inv1977

A parable about how one nation came to financial ruin.
By Charles MungerUpdated Sunday, Feb. 21, 2010, at 3:30 PM ET
 In
the early 1700s, Europeans discovered in the Pacific Ocean a large,
unpopulated island with a temperate climate, rich in all nature's
bounty except coal, oil, and natural gas. Reflecting its lack of
civilization, they named this island "Basicland."
The
Europeans rapidly repopulated Basicland, creating a new nation. They
installed a system of government like that of the early United States.
There was much encouragement of trade, and no internal tariff or other
impediment to such trade. Property rights were greatly respected and
strongly enforced. The banking system was simple. It adapted to a
national ethos that sought to provide a sound currency, efficient
trade, and ample loans for credit-worthy businesses while strongly
discouraging loans to the incompetent or for ordinary daily purchases.
Moreover,
almost no debt was used to purchase or carry securities or other
investments, including real estate and tangible personal property. The
one exception was the widespread presence of secured,
high-down-payment, fully amortizing, fixed-rate loans on sound houses,
other real estate, vehicles, and appliances, to be used by industrious
persons who lived within their means. Speculation in Basicland's
security and commodity markets was always rigorously discouraged and
remained small. There was no trading in options on securities or in
derivatives other than "plain vanilla" commodity contracts cleared
through responsible exchanges under laws that greatly limited use of
financial leverage.

 
 
 
Paul B. Farrell

＊2月23日起，台灣高鐵增加超商取票通路，屆時民眾可在全台的全家便利商店訂位、付款、取票。
＊3月1日起，出生滿2、4、6、18個月的幼兒，改提供白喉、破傷風、非細胞性百日咳、不活化小兒麻痺及b型嗜血桿菌的五合一混合疫苗接種服務，取代傳統的白喉、破傷風及百日咳三合一疫苗。
＊3月1日起，交通罰單可優先寄送居住地或就業地址，民眾3月1日起可向公路監理機關申請，或上網到電子公路監理網(http://www.mvdis.gov.tw/)申請登記
＊汽車燃料使用費代收機構，3月1日除現有金融機構、電話語音、網路轉帳、金融帳戶約定扣款、超商代收，新增各地郵局也可代收。
＊3月起推動碳標籤制度，廠商必須在產品上標示商品從原料、製造、配銷及廢棄物處理各項階段產生的碳排放。
＊3月1日起，生質塑膠容器納入應回收廢棄物，製造業者應向環保署登記，並在容器上標示相關回收標示。

My
dears：
雖然絕大多數人都擁有保險，但也很多人不知道保險該如何使用？
因為過去工作經驗，讓我可以跟大家分享一些重點：

大蒜怎麼煮，最能抗癌？食物的外皮該不該削？廚房裡的小撇步，報乎你知。
料理IQ測驗（以下題目，是○或×？）
1…
別用鐵鍋煮蘋果、番茄等酸性食物，因為這樣做會降低鐵質的吸收？
2… 大蒜切了後，要趕緊下鍋炒，才能避免營養被破壞？
3…
燙青菜比炒菜或微波，更能保留青菜的維生素？
4… 紅蘿蔔先切再煮，比先煮才切，更能釋出營養素？
5… 番茄生吃，才能吃到最多的茄紅素？
6…
在肉湯裡加點酸，可以喝到更多鈣？
7… 馬鈴薯皮坑坑巴巴，容易藏細菌，要先削掉再料理，比較健康？
8…
吃花生時先把花生膜揉掉，比較不傷胃？
9… 冬瓜西瓜可以利尿，但要把皮削掉，才更有藥效？
10… 肉煮愈久，愈能吃到較多的維生素？
解答：除了第6題答案是○外，其他各題答案都是×
想要吃得健康，食材新鮮只是第一步，如何正確料理也是重點。
但有些撇步會影響食物的營養，卻不見得人人皆知。就像上述10題測驗，是不是有些答案，你心裡也沒譜？趕緊瞧瞧：
1.善用鐵鍋
記得用鐵鍋煮番茄、蘋果、檸檬等。美國德州科技大學的研究發現，用鐵鍋或平底煎鍋加熱如前述的酸性食物，能提升活力的鐵被人體吸收的量，將超過20倍。
美國《預防》雜誌另建議，把富含鐵質的食物和酸性食物一起煮，就能把吸收鐵的量提升10倍。例如，煮豆子時加些番茄醬，可幫助吸收豆子含的鐵。

2.大蒜慢下鍋，更能防癌

大蒜是廚房裡不可或缺的調味食材，但你可知，高溫會破壞蒜氨酸，這種大蒜中最重要的抗癌、提升免疫力的酵素？

美國賓州大學和美國國家癌症中心的研究人員建議，切大蒜後別急著丟下鍋，先把壓碎的大蒜放置10～15分鐘後再煮。這麼一來，可以減少因加熱破壞營養素的程度。

3.花椰菜，水煮不如微波

你都怎麼料理花椰菜？千萬可別水煮。

一篇發表在《食物科學期刊》的研究報告指出，水煮或蒸的方式，分別會讓綠花椰菜的維生素C流失34％、22％，相對地，微波反而可以保留超過九成的維生素C，而維生素C可是有抗癌功能喔！

台北醫學大學營養室主任蘇秀悅另外指出，蔬菜的鉀離子含量較高，如水煮烹調，較容易流失。另外，烹調時如加了比較多鹽，鉀也會流失。（事實上，凡加了很多水烹煮蔬菜，營養素都會大量流失。）
台北榮總營養部組長楊雀戀也提醒，如食材富含維生素B群（例如，全穀類）、維生素C（例如，蔬果），對光、熱較為敏感，所以加熱時間愈長，對營養素破壞愈多；反覆掏洗、反覆加熱，也更易流失養分。
所以，如果想用水果入菜，增加風味，應該起鍋前最後才加，減少烹調時間，才可保留較多營養。
她並指出，一般人誤以為吃燙青菜最健康，卻不知營養素多留在湯水裡，反而不如只用一點點水，以煮或快炒的方式料理青菜，才能吃進更多營養。
不過，慢性腎衰竭排尿量減少的人因為鉀的排泄量減少，反而適合吃燙青菜。

4.要抗癌，紅蘿蔔先煮再切

英國一項新研究發現，紅蘿蔔整顆水煮後再切，所含的抗癌複合物「鐮葉芹醇」（falcarinol），比先切再煮，多了四分之一。

負責這項研究的新堡大學學者指出，紅蘿蔔切過後才煮，會增加讓營養素流失到水中的面積。相反地，如果煮過才切，就能鎖住營養素。

而且吃起來也更夠味。研究同時發現，有八成受試者認為，整顆煮過的紅蘿蔔，嚐起來比先切再煮的紅蘿蔔好吃。這是因為當整顆煮時，讓紅蘿蔔有獨特甜味的天然糖分含量，也比先切再煮，有比較高濃度。

5.番茄煮熟更護心

富含茄紅素的番茄經加熱烹煮，會讓這個有益心臟健康的營養素，更容易被人體吸收。

美國康乃爾大學做的一項研究發現，不管用什麼方式料理番茄30分鐘，煮過的番茄釋出的茄紅素量都比生番茄的釋出量高得多。

台北醫學大學附設醫院蘇秀悅主任也指出，茄紅素、胡蘿蔔素等植物性色素，藏在植物的細胞壁，加了油脂烹調後，會有提升釋出營養素的效果，且較容易被人體吸收。

6.要好鈣，加點檸檬汁

下次在家煮雞湯時，記得倒些檸檬汁、醋或加點番茄。哈佛大學的研究指出，這麼做會讓肉湯裡的鈣質增加64％。
7.別急著削皮
你習慣把茄子、蘋果、馬鈴薯的皮削掉嗎？如果是，你正丟掉食物的營養素。
《美國營養師協會全食物與營養指南》作者達菲指出，皮本身就是防止營養素流失的天然屏障，許多維生素和礦物質就是在表皮或表皮底下被發現。
台北榮總楊雀戀組長也說，只要食物的外皮在料理後能被人體消化，「能吃的儘量吃。」
所以下次煮馬鈴薯時，先用流動的冷水沖掉表面的土塵和病原，並且刷洗乾淨，然後可用蒸、烤或微波的方式料理。

8.花生膜預防胃出血

另外，有些食物的外皮，在中醫眼中可是具有藥效的良方。知名中醫師張步桃在《張步桃談植物養生》一書提到，臨床上花生做為藥用部份，最好、最有價值的就是花生的外衣（俗稱「膜」）。

張步桃說，
一般人喝酒配花生時習慣將花生膜用手指揉掉，卻不知花生衣是一味非常好的止血藥—喝酒會讓血管擴張，如果胃黏膜、胃壁比較脆弱，喝了酒以後血管會持續擴張，很容易造成胃出血，而花生衣的抗凝血作用可預防胃出血。

9.冬瓜皮、西瓜皮利尿消炎

張步桃也提到，煮冬瓜湯時，皮不要削掉，只需把皮刷洗乾淨，再連皮帶肉一起煮，利尿跟解熱的效果更佳。

除了冬瓜，西瓜也是老祖宗所說「其涼在皮」，皮才是最具藥性的。張步桃建議，如果要拿西瓜來利尿，最好把皮洗刷乾淨，皮下那層白色果肉也保留，兩者一起煮湯，冷卻後喝，就有消炎、排膿、利尿的功效。

10.快速炒肉絲比燉肉多保留維生素

烹調時間長短也會改變食材的結構。楊雀戀指出，例如肉類炒得太久，質地會變老，不利咀嚼及消化；而長時間燉煮，雖可讓肉質變軟，但肉類所富含的維生素B群也損失不少。
而且肉類以紅燒、清燉的方式烹調，鉀等營養素流失在湯汁裡，除非連湯汁一起喝，否則營養價值打折扣。（但連湯汁一起喝，又容易吃進過多的鹽分跟油脂。）
她建議，不妨把肉切成絲或小塊，利於快速、短時間快炒烹調，比較能保留營養素。
不過，楊雀戀笑道，該怎麼烹調食材，未必每次斤斤計較如何保留最多營養素，有時可能就是想嚐嚐某種風味、某種口感，適度妥協一下。例如，東坡肉不見得符合健康要求，但久久解解饞，應該也還好。
而且每一樣食材包含多項不同營養素，要怎麼烹調，也得權衡主要想攝取食物中哪種營養素。
例如，番茄烹煮後，更能釋出茄紅素被人體吸收，但維生素C反而在加熱過程中流失，有得有失。
蘇秀悅就提醒，不擅廚藝的人別太焦慮，只要飲食多元化，一樣可吃進較多的營養素。

2008 年以來，美國政府投入了巨大的資源進行救市，確保居民不擠兌，讓花旗、 AIG 等金融機構不倒閉。然而，根據銀行業的共識，危機中銀行業的凈損失為 3.2 兆美元。目前，全球核銷了 1.6 兆美元，僅僅完成了一半。
即便如此，也已經把整個世界搞得雞飛狗跳。目前，全世界銀行總資產不過 3.31 兆美元，而 1.6 兆美元壞賬還趴在賬上。
《解放日報》報導，中銀副行長朱民認為，危機已經過去，其實是盲目樂觀的自我安慰，不僅如此，全球再也不需要 16 倍於實體經濟的虛擬經濟，金融行業不會回到過去，金融業只能艱苦地「去槓桿化」。
他說，花旗銀行的資產規模曾達到 2.2 兆美元，現在卻不得不把自己一分為二。 3 年後，花旗將從2.2 兆美元的大型銀行集團變成 1.2 兆美元的銀行，還不如中國銀行大。所以，花旗再也不是那個花旗，它回不去了。

2009-08-26

旺報

【記者吳貴奉／綜合報導】

ugust 11, 2009

一方面中國央行發行央票來吸金，另一方面又繼續寬鬆貨幣政策。。看起來有點矛盾，我想應該是他希望銀行能夠將資金放款到央行希望她們放款的地方去。。不過，歐美以前的歷史證明。。這是不可能的！讓我們來看看大陸行不行！？
中
国央行最新公告重申，将继续实施适度宽松的货币政策。
该言辞或减弱金融市场对央行将大幅收紧银根的忧虑。
这份周五下午刊登在央行网站的分支行行长长春座谈会文件称，当前中国经济回升基础还不稳固，不稳定不确定因素仍然较多，下半年央行将进一步加强和改善宏观调控，巩固经济企稳回升的势头。
文件提出，要继续把促进经济平稳较快发展作为金融宏观调控的首要任务，保持政策的连续性和稳定性，坚定不移地继续实施适度宽松的货币政策。
此份文件与中共中央政治局政策基调高度一致。
中国官方电视台周四援引中共中央政治局(Political Bureau of the Communist Party)会议的结论报导，中国将继续实施积极的财政政策和适度宽松的货币政策，以继续保持经济的稳定增长。
央行这份最新文件并未提及金融市场关注的通货膨胀问题。
市场人士称，虽然货币政策已较今年年初有所收紧，但近期管理层反复强调“保增长”，表明政府并不急于调整既定政策，暂时或见不到央行加息或上调准备金率等严厉紧缩信号，预计公开市场和窗口指导仍将是下半年央行调控流动性的主要工具。
央行文件指出，将运用市场化手段、灵活运用多种货币政策工具，引导货币信贷适度增长，有保有压，促进贷款均衡投放，控制贷款风险。
此外，央行还称将积极研究丰富金融机构发债主体类型，继续推动资产支持票据、中小企业集合债等创新试点工作；稳步扩大在境内发债的境外主体范围。

林毅夫警告：全球可能陷入通貨緊縮

【聯合晚報╱編譯朱小明/綜合報導】

2009.07.16 02:59 pm

 

世界銀行首席經濟學家林毅夫指出，全球工業產能嚴重過剩，必須採取緊急對策，否則全球經濟可能陷入通貨緊縮漩渦，金融危機也將持續下去。

林毅夫在南非普勒多利亞大學發表演說時指出，全球產能過剩的問題日益嚴重，德國的產能利用率下挫至72%、美國69%、日本65%，部分開發中國家產能利用率更低達50%，許多國家都寫下近代最低紀錄。

他警告，如果產能過剩的問題未能解決，全球經濟就可能陷入物價持續下跌的惡性循環，這波金融危機也將持續下去。如此一來，已開發國家的金融機構可能需要更多政府紓困，部分新興國家也可能爆發金融危機。

在以往，陷於衰退的國家可以藉貨幣貶值慢慢熬過難關，但目前的危機席捲全球，這一招已不靈。林毅夫說：「沒有國家能指望靠貨幣貶值和出口來擺脫衰退。除非解決產能過剩問題，所有國家都會受到衝擊。」

林毅夫指出，全球股市已蒸發掉30兆美元、美國房價也跌掉4兆美元，形成通貨緊縮的強烈逆流。各國紓困措施雖然緩和了金融危機的衝擊，但並未能阻止金融危機演變成更嚴重的「實體經濟」危機，而引發大規模裁員潮。經濟衰退下，今年可能新增5000萬赤貧人口，林毅夫呼籲全球協調振興計畫，集中投資窮國的公共設施。

綜合外電7月13日報道，亞洲開發銀行(Asian Development Bank)馬尼拉分行首席經濟學家Park Donghyun在一份聲明中稱，亞洲正面臨老齡化危機，其養老金製度力量脆弱且無法給予足夠支撐，而家庭支撐同樣在削弱。
該聲明稱，「亞洲這一原來依靠大量年輕勞動力享受人口紅利的人口低齡地區正在向退休就業比不斷攀高的老齡化地區演變。」
婦女受教育程度的提高和醫療條件的改善使亞洲的出生率下降而人們的壽命延長，進而造成這一地區的人口構成出現劇烈變化。

http://news.cnyes.com/dspnewsS.asp?rno=1&fi=%5CNEWSBASE%5C20090401%5CWEB799&vi=32317&sdt=20090330&edt=20090401&top=50&date=20090401&time=11:15:30&cls=index15_totalnews
4月2日，G20峰會將在英國倫敦召開，屆時將討論刺激全球經濟增長、加強國際金融監管和改革國際貨幣體系等重大國際問題。
峰會來臨之際，中國的姿態顯得更加積極和主動。繼央行行長周小川提出超主權儲備貨幣之後，3月31日，央行網站發佈《加強區域金融合作積極開展貨幣互換》一文稱，截至目前，人民銀行先後與其他6家央行及貨幣當局簽署了總計6500億元人民幣的雙邊本幣互換協議。同以往此類協議不同，這些協議還進行了一些創新。如將互換的有效期延長到3年，並支持互換資金用於貿易融資。該文稱，這些舉措將大大增強新興市場央行操作的自主性及靈活性。「這標誌著新興市場央行應對國際金融危機、維護金融穩定的能力與手段都提升到了一個新的水平」。
創新貨幣互換協議
截至目前，人民銀行先後與其他央行及貨幣當局簽署的總計6500億元人民幣雙邊本幣互換協議包括：2008年12月12日與韓國央行簽署的1800億元框架協議，2009年1月20日與香港金管局簽署的2000億元正式協議，2月8日與馬來西亞央行簽署的800億元正式協議，3月11日與白俄羅斯央行簽署的 200億元正式協議，3月23日與印度尼西亞央行簽署的1000億元正式協議。此外，3月29日，人民銀行行長周小川在參加泛美開發銀行年會期間，代表人民銀行與阿根廷中央銀行簽署了700億元框架協議，不久雙方將簽署相關正式協議。
央行稱，目前還在與其他有類似需求的央行就簽署雙邊貨幣互換協議進行磋商。
央行透露，上述六份協議還體現了對貨幣互換的一些創新。如將互換的有效期延長到3年，並支持互換資金用於貿易融資。在金融危機的形勢下，這些創新可推動雙邊貿易及直接投資，並促進經濟增長。其運作機制是，央行通過互換將得到的對方貨幣注入本國金融體系，使得本國商業機構可以借到對方貨幣，用於支付從對方的進口商品，這樣，在雙邊貿易中出口企業可收到本幣計值的貨款，可以有效規避匯率風險、降低匯兌費用。在當前全球經貿增長乏力、外匯市場波動加劇、貿易融資萎縮的情況下，這種貨幣互換的內容創新，應可發揮重要作用。
中行國際金融研究所副所長宗良認為，簽署貨幣互換協議是人民幣走向國際化的重大戰略部署。成為世界貨幣要具備國際結算、交易和儲備的功能。通過貨幣互換創新，可以部分實現人民幣國際結算功能，並在一定程度上實現了儲備功能，「對方簽署國(地區)可以用人民幣作為儲備，防範國際市場風險」。第二，有利於促進雙邊貿易發展，因為彼此持有對方貨幣後自然會購買對方國的物品。第三，通過這種途徑推動人民幣國際化能夠做到風險可控，「我們很清楚自己的貨幣流到了哪裡，而且如果出現問題，很容易與對方協調」。
國信證券一位不願透露姓名的研究人士表示，大量簽署這種協議將導致通貨膨脹，「這無疑擴大了人民幣發行量，我估計通脹不久會更厲害」。但他表示，在美元貶值趨勢已明的條件下，這也是中國不得已採取的對抗措施。
應建立中美聯繫匯率機制
全球金融危機使世界各國深受其害，美元主導的國際金融體系是其根源所在。奧巴馬政府大規模經濟刺激計劃以及美聯儲大量購買本國國債使中國巨額外匯儲備面臨大幅縮水的危險。中國必須在4月2日的G20峰會上清楚表達自身的利益訴求。
中國國際經濟關係協會副會長、原央行研究局副局長景學成認為，在當前情況下，與其與一個個國家(地區)簽署貨幣互換協議，不如推動中美雙方建立匯率聯繫機制。「後者的作用更直接，形成也更快。」
他表示，不管美國承認與否，現在中美之間的確存在一種貨幣資金循環關係。美聯儲發行貨幣，購買美國國債不是以黃金或別的什麼大宗商品為依托的，而是以中國的出口順差、外匯儲備為支撐的。而中國的外匯儲備是以中國人民銀行發行的基礎貨幣購買所積存的。「把中間環節抽掉，不就是美元以人民幣為基礎發行的嗎？」在這個意義上人民幣已經就是美元了。
景學成建議採取匯率目標區域制。大致的做法是：初步確定中美匯率區間在1比6.5-6.8之間，如果高於6.8，美國用美元買回人民幣，如果低於6.5，中國用人民幣購買更多美元，以釋放更多人民幣。經過一段調適，這一目標區域可以有所調整，此外「具體的協調機制可以更多更靈活」。
他認為，建立起這樣的聯繫機制就永久性地消除所謂「中國政府操縱匯率」和「人民幣人為低估」等不實之辭了，而且人民幣可能直接走過資本可兌換的門檻，至少成為境外可兌換貨幣。這對於加速人民幣國際化的進程，對於成為未來「超主權貨幣」的主要貢獻貨幣，甚至當前成為SDR的權重籃子貨幣，都是具有重要意義的。「當前是一個難得的歷史機遇，我們不能一味講韜光養晦，該有漢唐雄風的時候了。」
北大國關院國際政治經濟研究中心主任王勇指出，建立上述聯繫機制對中美雙方經濟穩定發展都有好處。但真正實施有很多障礙：其一，美國國內議員中仍有人希望奧巴馬政府向中國施壓推動人民幣升值；第二，中國經濟體龐大，採取這種措施利於提高中國的競爭力，進一步加大中美貿易不平衡，美國未必樂意；第三，中美聯手會影響其它國家的利益，可能遭到歐、日等的反對。在他看來，改革是G20峰會的討論話題，但並非主要內容。冀望在此次會議上形成國際金融體系改革的具體內容是不現實的。目前建立中美匯率聯繫機制也不大現實。
=======================
熱錢效應首度鬆口 彭淮南籲建立亞元
    * 2009-06-08
    * 中國時報
    * 【黃琮淵、林志成／台北報導】
    　兩岸經貿正常化後，下一步將朝建立「亞元（Asian dollar）」邁進。中央銀行總裁彭淮南昨日首度鬆口表示，熱錢在特定時段大量進出，已成為各國共同難題，亞洲國家應仿效歐元、盡速建立亞元，除可降低交易成本、促進經濟成長外，如台幣等小型經濟體的貨幣，也可免於國際禿鷹襲擊。
    　這是彭淮南首度提及「亞元」一詞，這項宣示的目的，在為我國爭取參與區域合作機制的空間。一般預期，在兩岸關係趨向和緩後，且有我成為ＷＨＡ觀察員之先例，這時候拋出亞元議題，新台幣被「邊緣化」的憂慮將大幅降低。
    　彭淮南昨日接受台北大學榮譽法學博士學位時，論及熱錢效應。他說，台灣為了加入ＷＴＯ，資本帳被迫開放，外資已可自由進出，但熱錢卻嚴重干擾外匯市場穩定；他建議亞洲經濟發展程度相近、彼此間貿易及資本交易較多的國家，應積極建立共同通貨。
    　他說：「假如亞洲國家中，能建立共同通貨區，並像歐洲使用歐元一樣，亞洲使用亞元，就可以降低交易成本、促進經濟成長。」彭淮南指出，亞洲經濟發展程度相近國家如果共同使用亞元，就不會被國際禿鷹攻擊。過去央行參加亞銀年會時，訴求主要是催生多邊換匯機制，避免遇如亞洲金融風暴時，韓國出現流動性問題的窘況，對於建立共同通貨態度保留。
    　當時的政策如此，匯銀人士分析，一來是時機尚未成熟，擔心催生亞元卻因中國因素被「獨漏」在外；二來是確保台幣主體性，可藉調控雙率，提高出口競爭力。
    　但在金融海嘯後，央行態度出現微妙變化。資深行庫主管認為，金融海嘯給全球央行上了一課，當全球需求萎縮時，不管匯率壓得再低，提振出口效用都很有限，這也意謂「貶值救經濟」其實並非萬靈丹；反過來想，若幣值動盪，對國內經濟恐有負面影響，這恐比出口衰退來得嚴重。
    　彭淮南表示，外匯供給曲線很容易受「非理性預期心理」影響，如果央行任由外匯供需決定新台幣價位，熱錢將扮演主導角色，新台幣匯率每天可能變動好幾塊錢，出口廠商一定承受不了。言下之意就是，維持幣值的穩定，將成央行一大挑戰。
    　不過，財經官員私下坦言：「亞元還有很長的路要走。」主因是亞洲國家的政治、經濟情勢發展，與歐洲並不相同，短期內推動共同通貨有難度；而且，亞元要能順利誕生，仍取決與金融實力較佳國家的態度，中、日兩國的態度最為關鍵。